老公外遇，妻子该如何应对？
家庭是每个人最温馨的避风港，老公的外遇如同一股寒冬的冷风，将妻子的世界瞬间打破。面对这个残酷的现实，妻子应该如何处理呢？
妻子需要冷静下来，不要被情绪支配。外遇对于妻子来说是一次极大的打击，会产生愤怒、失望、自卑等负面情绪。过度的情绪爆发只会加剧矛盾，并无力解决问题。因此，妻子需要控制自己的情绪，冷静思考如何应对。
妻子应该主动对话，了解事实真相。在妻子发现丈夫外遇后，首先要确保所得到的信息是真实可信的。妻子可以和丈夫坦诚相对地进行沟通，询问他关于外遇的真相以及他对这段婚姻的态度和期望。这样的对话有助于妻子更好地理解丈夫的心理状态和外遇原因，为后续处理提供基础。
妻子需要审视婚姻的问题，并寻求帮助。外遇是婚姻中的矛盾和问题的显性表现，妻子应该反思夫妻两人在婚姻中是否存在沟通不畅、性格不合、互相疏远等问题。如果妻子发现自己在婚姻中有所缺失，应该主动寻求心理咨询或婚姻指导，共同破解婚姻中的难题。
再者，妻子要坚定自己的底线。妻子在处理丈夫外遇时，需要明确自己的底线和原则。如果这是一次计划离婚的外遇，妻子可以选择与丈夫分道扬镳，重新开始自己的生活。如果妻子还希望挽救婚姻，她需要在外遇问题上设立明确的底线，要求丈夫彻底结束外遇，以及积极参与夫妻关系的修复。
妻子应该学会释怀与重塑自我。无论婚姻的最终选择如何，妻子都需要学会释怀过去的伤痛，并勇敢地迈向新的生活。妻子可以通过培养兴趣爱好、扩大社交圈子、提升自身素质等方式，重塑自我，让自己更加独立和自信。
妻子面对老公的外遇，无论选择离婚还是挽救婚姻，最终都要坚定自己的内心，做出适合自己的决策。外遇只是人生中的一段曲折，妻子应该相信自己有能力重新开始，创造属于自己的幸福。
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